Buku kuno Gita, yang merupakan risalah tentang hidup telah menyebabkan stres besar pada karma. Karma didefinisikan sebagai tindakan dan buah-buahan tersebut. orang kudus Hindu kuno percaya bahwa hidup manusia adalah akibat langsung dari karma-nya. pikiran yang baik, kata-kata dan perbuatan menyebabkan kehidupan yang baik dan bahagia saat pikiran buruk, kata-kata dan perbuatan mengakibatkan seseorang untuk bencana. Ini telah didalilkan pada abad ke-18 oleh Isaac Newton, yang memberikan hukum sebagai “Untuk setiap aksi ada reaksi sama dan berlawanan.”

Cabang yoga yang berkaitan dengan karma disebut sebagai yoga karma. Biasanya Anda terikat oleh keinginan dan hasrat yang terkait dengan tindakan Anda, tetapi Anda dapat membebaskan diri dengan melakukan tindakan tapi memisahkan diri dari konsekuensi-konsekuensinya. Ini adalah konsep dasar di balik karma yoga dan orang yang mengikuti jalan ini dikenal sebagai karma yogi. Perilakunya adalah ketidakpedulian dan sementara dunia mungkin berpikir ia tidak tertarik, pada kenyataannya ia telah menguasai keinginan dan telah mengembangkan kesadaran akan arti penting dari peristiwa yang terjadi di sekelilingnya.

yoga ini melibatkan melakukan tugas Anda tanpa pemesanan tetapi bebas dari keinginan dari hasil yang diperoleh dari tindakan. Sikap ini sulit untuk memperoleh karena kita diajarkan untuk mendambakan setelah buah dari kerja kami dan setiap kegagalan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan membawa Anda frustrasi dan berpikir negatif. Juga, lampiran konstan untuk hasil membawa Anda stres, kompetisi dan agresivitas. Hal ini telah menyebabkan peningkatan insiden stres, diabetes, depresi, penyakit jantung dan bunuh diri dan telah menyebabkan banyak anak muda untuk menggunakan obat-obatan, alkohol dan rokok. Oleh karena itu mengikuti ajaran Krishna di Gita, dimana ia menyarankan Arjun: “Anda berhak untuk suatu tindakan tetapi tidak buahnya” akan membawa Anda ke sebuah kehidupan yang bebas bahagia dan stres.

Sebuah yogi karma menyadari ini dan karenanya ia mengikuti jalan detasemen. Tapi ini tidak membuatnya kusam atau tidak efisien. Sebaliknya, ia channelizes seluruh energinya ke dalam tugas-tugas di tangan dengan semangat selengkap energi tidak hilang dan memberikan tembakan terbaik. Oleh karena itu hasil tindakannya adalah yang terbaik dan ia mendapat buah yang baik. Dia tidak berjalan setelah kesenangan tetapi kesenangan mengikutinya. Hal ini membuat dia orang yang menyenangkan untuk berada di sekitar dan dengan demikian menikmati kesuksesan dalam hidupnya.